Alkohol

Hörde igår på rdion att narkotikan kostade runt 60 miljarder kronor i hälsorisker osv
hissnande siffror-var de nu kom ifrån

Sen i nästa mening att alkholon kostade runt 66 miljarder. Jag tycker inte det är förvånande när man ser hur mycket elände spriten orsakat och orsaker.
Det är lite dubbelmoral i detta tycker jag
Man förfasas över olika droger hit och dit, men alkohol är ju också en drog, och som de också sa; att hade den uppunnits idag hade den aldrig blivit laglig

Jag tycker också att alkoholkulturen blir mer och mer tillåtande- vin-och spritreklam i tidningar tv.Det skall drickas vin i massa program.
Skall man till någon så är det alltid vin hit och dit, samtidigt som de i nästa stund förfasas över droger,doping osv.

Skall inte vi vuxna föregå med gott exempel, även om många kan hantera alkoholen bra så finns det också många som inte gör det och det vållar stora tragedier i många hem

Ja, ibland skulle jag nästan tänka mig att vara helnykterist-fast jag nästan är det;)

GLAD MIDSOMMAR och ta´t lugnt
PS: alkohol är mycket energitätt=många kalorier(för er som tänkler på vikten;)

Grön Smoothie.tips från Biofood

Receptet du behöver!

Mixa din egna gröna smoothie eller ta del av:

Josefines gröna mustasch-smoothie

2 dl vatten (eller avsvalnat kylt te eller nypressad äppeljos, jag väljer oftast 50/50 vatten/äppeljos)
1,5 dl frysta mangobitar (eller papaya)
1 klyfta lime (eller citron), utan skal
1 sött äpple, utan kärnhus (röda äpplen är oftast sötare än gröna)
En näve mörkgröna blad (spenat, ruccola eller andra mörkgröna salladssorter, gärna plockade från din trädgård)
1 tsk supergreenspulver* t. ex. Clean greens (hittas på hälsohyllan eller i butiker på internet).
0,5 -1 msk kallpressad olja (välj mellan kallpressad linfrö-, oliv-, kokos-, hampa- mandel- eller pumpakärnsolja)

Välj med fördel ekologiska ingredienser som du mixar helt slätt. Fyll upp på glas (räcker till 1 stort glas eller 2 små). Toppa förslagsvis med pumpafrön, drick, njut, fota och skicka in din bild till tryck@reactor.se, senast den 22 juni.

*OBS! Alger och gräsjuicer som supergreenspulver består av är extremt näringsrika och verkar utdrivande. Rekommenderas därför ej till gravida och ammande, samt till spädbarn. Ät i stället rikligt av färgglada grönsaker, frukter och bär.

Fokusera på rätt saker

Det är konstigt-det stämmer ganska bra. Det/den man tänker på kommer till en, även om man inte vill eller tänkt sig så.

Det gäller att styra tankarna rätt-lättare sagt än gjort trots alla självhjälpsböcker och tips, till slut kan man bli galen av alla surrande tankar och arg på sig själv för att man fastnar i inte alltid så positiva tankar

här har just nu hänt något som jag ibland tänker-det är inte sant-men det är just vad det är:S
Helt otroligt-nåt som jag helst vill slippa att se-men troligtvis har tänkt på mycket.
Det är bara att gilla läget och gå starkare igenom och fokusera på RÄTT saker nu.

Ha en härlig varm sommardag i den ljuva och vackra tid.Fåglarna sjunger göken gal och naturen sjuder av liv.